Gesunder, winterlicher Kiefernwald in Brandenburg von Silva Wischeropp

Diese bezaubernde und geheimnisvolle Waldlandschaft wurde am 30. Dezember 2022 am späten Nachmittag in Hubertushöhe im Ortsteil Storkow(Mark) mit der NIKON D800 (Objektiv: NIKKOR 24.0-70.0 mm f/2.8) aufgenommen.
Verbliebene Stunden des sich zu Ende neigenden Jahres nutzte ich für einen erholsamen Spaziergang in dem hügeligen Mischwald mit hohen, eleganten Kiefern und grazilen Birkenbäumchen.
Die Stadt Storkow (Mark) liegt im westlichen Teil des Landkreises Oder-Spree. Storkow (Mark) liegt am (Großen) Storkower See.

Der Wald macht den Menschen gesund und das ganz von allein. Das Rauschen der Blätter, die Duftstoffe der Bäume, Vogelgesang und Bachgeplätscher heilen den Menschen und stärken seine Gesundheit. Japanische Wissenschaftler aus Immunologie, Kardiologie, Neurobiologie und anderen Fakultäten haben die gesundheitsfördernden Wirkungen des Waldes in einer Reihe von Studien belegt.
Schon der Anblick des Waldes genügt, damit der Blutdruck sinkt, der Puls sich verlangsamt und die Konzentration des Stresshormons Kortisol abnimmt, haben die Mediziner J. Lee und Bum-Yin Park bei Probanden in mehreren Feldstudien in japanischen Wäldern gemessen.
Menschen riechen manche der Terpene sehr deutlich, andere Terpene nimmt der Mensch unbewusst wahr, da ihre Konzentration im Wald gering ist. Dennoch wirken sie auf das Nervensystem. „Der Geruch wird üblicherweise mit Instinkt, Gefühl und Vorlieben assoziiert“ und dass der Geruch einen größeren Einfluss auf physiologische Veränderungen hat, als die Stimuli der anderen Sinne".
Der Wald stärkt zudem das Immunsystem und schützt sogar vor Krebs. Qing Li, Professor an der Fakultät für Medizin an der Universität Tokio, hat mit seinem Team herausgefunden, dass Aufenthalte im Wald die Produktion der sogenannten Killerzellen anregen. Mit Killerzellen kämpft der Körper gegen Krebszellen.