Mind in Meditation dépeint ce moment de la méditation où notre corps physique passe à l'arrière-plan et où nous commençons à nous sentir en harmonie avec tout ce qui nous entoure. Pratiquée régulièrement, la méditation peut calmer l'esprit, améliorer la concentration et procurer un sentiment de sérénité et de relaxation. Il s'agit d'une pratique à la fois pratique et spirituelle.
Née dans le sud de l'Angleterre, je vis maintenant à mi-chemin d'une montagne en Ombrie, en Italie. Je travaille depuis mon studio d'art en regardant de fabuleuses vues sur la campagne italienne. Artiste et blogueuse, je suis spécialisée dans l'art photographique et la peinture acrylique. Je.. En savoir plus…